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つらい手荒れについて

[2025.12.11]

みなさまこんにちは🍀

冬といえば乾燥が気になりますよね。

今回は冬に悪化しやすい手荒れについてお話しします。

 

手荒れの原因は?

手荒れはなんらかの物に触れて起こります。

手の洗いすぎやアルコール消毒で皮膚のバリア機能が低下すると、

皮脂やうるおいが減りわずかな刺激でもかゆみを感じやすくなってしまいます。

 

石鹸で手を洗う女の子のイラスト

 

手荒れの症状は?

 

かゆみヒリヒリ感皮むけなどです。

皮が剝けてしまうことでアカギレひび割れがおきてしまうこともあります。

かゆくてかいてしまうことでさらなる悪化を引き起こします。

 

 

手荒れの治療は?

 

〇皮膚にうるおいを与える保湿剤

〇かゆみを抑える飲み薬

〇炎症を抑える塗り薬

 が治療の中心です。

 

保湿剤はこまめに塗り直しましょう。

 

   薬のイラスト「塗り薬」

 

 

 

手荒れの予防は?

 

・洗い物をするときなどは手袋をする

・手を洗った後はかわいたタオルでしっかり水分をとる

・手洗いの後には保湿スキンケアをこまめにする

・保湿剤を塗った後に綿の手袋をつける

ゴム手袋のイラスト

 

ただの手荒れくらいで皮膚科は…と思っている方も多いと思います。

悪化して繰り返したり、ただの手荒れではなかったということもありますので、

気になる方はぜひ一度ご受診ください。

 

 

パンツルックの女性看護師さんのイラスト

 

 

 

参考:大鵬薬品工業株式会社「手荒れがわかるQ&A」

 

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