みなさまこんにちは☀

12月も下旬に突入し、より一層寒さが厳しくなりましたね❄

今回は寒い季節になりやすいしもやけ(凍瘡：とうそう)についてお話します。

 

しもやけとは？

 

しもやけは、寒暖差により血行が悪くなり炎症をおこしてしまう疾患です。

 

原因は？

寒暖差によって血液の循環が悪くなり、炎症をきたします。

冷たい空気にさらされると、皮膚表面の小動静脈～毛細血管が収縮して循環が悪くなります。その後暖かい場所に戻り、冷たくなった皮膚に急に温かい血液が流れ込むと、血液のうっ滞が生じ、しもやけを起こします。

寒さの厳しい真冬よりも、初冬や初春に生じやすく、一日の平均気温が5℃前後の日や気温差が10℃前後という環境で発症しやすくなります。

 

 

症状は？

 

四肢末端、耳たぶ、頬、鼻先などに多く発症し、

ジンジンとする感覚やかゆい・痛い・熱いといったような症状があります。

しもやけには2つのタイプがあり

【樽木型】

しもやけの所が赤く腫れあがり、子供によく見られます。

【多型紅斑型】

指や手全体に赤い発疹や水ぶくれがたくさんできるタイプで大人によく見られます。

 

 

どんな治療をするの？

 

しもやけの治療は、血行やかゆみを改善する内服薬や外用薬、

場合によっては体を温める漢方を処方することもあります。

 

しもやけになってしまった部分は、急に温めるのではなくゆっくりと温めること、普段から体を冷やさない事が重要です。

患部の保湿、マッサージや、レッグウォーマー、手袋や冷気を通しにくい靴を履くなど、対策も大切です。

 

放置すると悪化する可能性もあります！

気になる症状がある方はいつでもご相談ください?