だんだんと夏が近づいてきましたね。

サンダルを履く機会が増え、かかとのガサガサが気になる方が多いのではないでしょうか。

ストッキングを履くときにひっかかる、ひび割れてしまって痛い…

サンダルを履くと足がガサガサなのが見えて気になる…など、

かかとのお悩みは尽きないと思います。

今回はそんなかかとのガサガサについてお話いたします。

 

なんでかかとだけガサガサするの？

 

もともとかかとは、顔よりも角質の層が厚いため硬くなりやすいのです。

角質は、肌を守る大切な存在ですが、

必要以上に増えるとガサガサを作る原因になってしまいます。

また、足裏は汗はかくものの、皮脂分泌は少ない部分です。

そのため、肌のうるおい不足をまねいてしまうのです。

 

ケアはどうすればいいの？

 

ガサガサの原因である角質を削るというのも１つのケアですが、

無理に行うと傷つけてしまったりガサガサをよりひどくしてしまう可能性もあります。

削る場合は、少しずつ、優しく削ってください。

削る方法以外には、サリチル酸ワセリンや尿素配合クリームといった外用薬で

硬い角質を柔らかくします。

お風呂上りなど、角質が柔らかくなっているタイミングでしっかりと塗り、

さらに靴下で覆うことでよりしっかりと浸透、保湿されます。

保湿は継続することが大切です。

 

「かかとのガサガサが、実は水虫だった！」ということもありますので、

気になる方はお気軽にご相談ください。